Viikko 37 oli vähän kevyempi, koska maanantaina oli ylimääräinen vapaapäivä. Keskiviikkona olikin kiva palata reenaamaan hyvin levänneenä: aloitimme normaalilla alkulämpällä, jonka jälkeen keskityimme ohjelmaan.
|
Sanni ja Lotta. |
Torstaina aloitimme hyppytreenillä eli teimme erilaisia lajihyppyjä ja muita ponnistusvoimaa kehittäviä hyppyjä. Niiden jälkeen työstimme ohjelmaa ja teimme koksuja.
|
Ohjelman loppuhetkiä. |
Perjantaina reenit alkoivat Joanna-valkun pitämällä baletilla aulassa ja sen jälkeen teimme taas ohjelmaa vaihteeksi Varalassa matolla.
|
Lotta keskittyneenä. |
|
Roosa ja Ella
|
|
Perjantahassuttelua. |
Sunnuntaina reenit olivat taas Varalassa. Ne olivat muuten normaalit, paitsi jokainen kävi vuorollaan tekemässä lihastasapainotestit. Jännityksellä jäämme odottamaan tuloksia, toivottavasti on tullut parannuksia.
|
Alkulämpän parissa. |
|
Sanni tasapainosarjaa treenaamassa. |
|
Vartalosarjojen hiontaa. |
|
Ohjelman tasapainojen harjoittelua. |
Hyviä treenihetkiä kaikille ja tsemppiä ohjelman hiomiseen ja harjoitteluun!
/Ada
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti